Herzlich Willkommen in der bunten Welt von Pfannenliebling! Wir, das sind Alwina & die Grüne Pfanne. Gemeinsam begeben wir uns auf die Suche nach Menschen und ihren Lieblingsgerichten!
Low Carb-Freunde aufgepasst: die Kohlenhydratzufuhr zu verringern, ist hier Programm. Wir suchen frische, kreative, bunte und schmackhafte Alternativen zu Pizza, Pasta, Reis und Brot. Das Leben kann auch ohne Kohlenhydrate so lecker und vielseitig sein :)
Low Carb-Freunde aufgepasst: die Kohlenhydratzufuhr zu verringern, ist hier Programm. Wir suchen frische, kreative, bunte und schmackhafte Alternativen zu Pizza, Pasta, Reis und Brot. Das Leben kann auch ohne Kohlenhydrate so lecker und vielseitig sein :)
Kochbananen sind wirklich köstlich. Hierzulande bekommt man sie aber häufig unreif angeboten. Für unser Dessert verwenden wir nur vollreife Bananen. Sie erkennt man an der dunkelbraunen Schale. Mit ihrem leicht …
Ich (Patricia) liebe Hummus. Als mir eine Freundin die Variante mit gebackener Aubergine zeigte, war ich hin und weg. Am liebsten kombiniere ich dieses Gericht mit Gemüsesticks, Fladenbrot und/oder unserer …
Passend zur Halloweenzeit präsentieren wir Euch einen lecker gefüllten Butternusskürbis mit Süßem und Saurem :) Genau wie beim Hokkaido-Kürbis kann auch beim Butternusskürbis die dünne Schale mitgegessen werden. Zu beachten, ist …
1000 Follower auf Instagram. Der Wahnsinn! Das muss mit einem genialem Frühstück gefeiert werden. Low Carb Fans wissen, dass es nicht immer einfach ist in einer Welt, die von Burgern, …
Linsen sind doch was Feines! Die gute, alte Linsensuppe kennt doch jeder ;) Ob rot, gelb oder grün lassen sie sich wunderbar mit Gemüse kombinieren. Wir präsentieren Euch heute in …
Dieses Gericht gehört zu meinen (Patricias) Best-Offs. Langsam gegarte Aubergine aus dem Backofen mit Ziegenkäse und einer peppigen Tomatensalsa. Zaubert Euch mit den bunten, schmackhaften Tomaten ein Stück Sommer auf …
In diese Gemüsesuppe darf jede Gemüsesorte. Ob übriggeblieben, im Garten gewachsen oder extra für die Suppe gekauft. Mit diesem Rezept bekommt man die gesamte Familie plus Bekannte plus Kollegen plus …
Jörg hat Pfannenliebling gezeigt, wie sein Lieblingsgericht, gefüllte Lachsforelle, zubereitet wird. Am liebsten fängt er die Forelle selbst, nimmt sie aus und füllt diese mit frischen Kräutern und Gemüse. Anschließend …
Einfach und lecker ist der Rote Bete-Apfelsalat, dessen Rezept ich (Alwina) von meiner Mutter mitgebracht habe. Mit diesem Gericht könnte man den bunten Herbst schon ankündigen. 800g geschälte Rote Bete in …
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